很多患者喜欢购买保健品来对白癜风进行保健，可是现在很多的保健品都是被商家策划包装出来的，真正有效的并没有几个，特别是下面这几种保健品，患者在购买的时候一定要小心注意外加谨慎了!

　　注意，这几种保健品患者千万不要购买!

　　1、鱼油——功效还没吃鱼好

　　鱼油，是来自鱼体内的全部油类物质的总称，来源于大型海洋鱼类的身体之中，其主要成分为Omega-3脂肪酸(包括DHA 和EPA) ，是一种多元不饱和脂肪酸，可降低发炎反应，降低血脂肪、预防心脏血管疾病。它对于胎儿发育的影响近年来也得初步印证。不过，既然鱼油来自于鱼，提纯鱼油并不稳定。》》》》》》》》购买保健品，还不如做好护理!

　　从健康的作用上来说，吃鱼要比吃鱼油好。除了鱼油之外，鱼还提供优质的蛋白以及维生素矿物质等微量元素，鱼肉中的饱和脂肪酸很低，对于心血管、缓解眼疲劳保护视力、补脑健脑，提高记忆力健康十分有利。

　　2、蛋白粉——并不是人人都需要补充

　　市场上一罐400克的蛋白粉就卖到二三百块，其实它只是提纯了的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白的粉剂或上述几种蛋白组合体构成的粉剂。它所谓神奇的效果，其中一部分不乏是广告包装出来的。

　　蛋白粉并不是人人都要补充，健康成人所需的蛋白质为每日50~70克，约合每千克体重10克，这些数量的蛋白质是完全可以通过正常饮食来满足的。正常饮食的健康人不需要额外补充蛋白粉。而且，食物带给人的心理享受和感官刺激，是蛋白质粉所不能替代的。蛋白质摄入过多，不但是一种浪费，而且对人体健康也是有危害的。

　　3、鱼翅——功效与猪蹄相差无几

　　鱼翅就是鲨鱼鳍中的细丝状软骨，是用鲨鱼的鳍加工而成的一种海产珍品。正是由于鲨鱼的珍贵，造就鱼翅高昂的性价比。其实，它的主要营养成分是胶原蛋白，不过其营养价值跟猪蹄、鸡皮、鱼皮等相差无几。》》》》》》与其相信商家，不如相信自己!护理白癜风!

　　科学研究发现，虽然鱼翅中胶原蛋白含量很高，但其氨基酸构成比例与人体蛋白质相比仍有一些差异，其所含的必须氨基酸仅占氨基酸总量的20.5%，且胶原蛋白缺少了色氨酸，无法转化成完全蛋白，简而言之，鱼翅的营养价值跟猪蹄相比，没有任何明显的优势，但价格却十分昂贵。

　　来着专家的提醒：

　　成都西部白癜风医院医院的专家提醒各位患者：购买保健品，还不如患者在家多吃一些对白癜风病情康复有利的食物，不如多出去锻炼锻炼身体，不如去正规医院接受治疗，不如把白癜风早治好，早摆脱。

　　温馨提示：很多保健品只是商家策划与包装出来的，根本没有保健的功效，与其花这些无用功，不如把精力投在治疗和护理上。