患者咨询：“我患上了白癜风，医生说这是寻常型。寻常型白癜风?这该怎么办才好?我不想他继续扩散下去。请问专家，如何预防寻常型白癜风的扩散?”

　　患者：如何预防寻常型白癜风的扩散?

　　樊玉兴医生：

　　首先，寻常型白癜风患者避免不利于寻常型白癜风康复的因素。应避免照射过度的紫外光，因为阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成;寻常型白癜风患者应避免接触酚、醌类化学物品：这些物质具有抑制酪氨酸的活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。

　　然后，寻常型白癜风患者要树立信心。虽然寻常型白癜风易诊难治，但是通过科学的治疗方法，寻常型白癜风是可以治好的。所以寻常型白癜风患者一定要树立能够治愈恢复的信心，以良好的心态接受治疗。

　　其次，寻常型白癜风患者要注意外伤。紫外线照射等有害刺激也是导致寻常型白癜风复发的重要因素，尤其是外伤。研究发现，一般的不伤及真皮层的外伤是不会导致病情复发的，患者要尽量避免外伤，尤其是在室外活动的时候，如果受了外伤，一定要及时合理的进行处理，千万不要任由其发展，置之不理，防止伤口发炎很重要，处理伤口时不要用刺激性的药物。

　　再者，寻常型白癜风患者要注意生活细节。在起居方面，寻常型白癜风患者要合理作息，不熬夜，多锻炼身体;寻常型白癜风患者饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，禁烟少酒;在心态方面，寻常型白癜风患者要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，如有不良情绪要及时调节。

　　后，也是重要的一点，寻常型白癜风患者要及早到专业的寻常型白癜风治疗医院进行治疗，切忌不可胡乱用药，不遵医生嘱咐用药，以免发生不良反应。还有就是食疗偏方不可在没有专业医生的指导下尝试。

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