患者描述：这是擦了他克莫司后 ，已经照光35天了，有黑点，黑点的地方也要照吗，求解答

　　医生回复：

　　恢复的效果很好，可以继续照，坚持治疗

　　白白的治疗也是一场修修行，是需要内心的强大和超有力的坚持。记得之前分享过一个好的心态对于免疫系统平衡是有帮助的，而适应的锻炼也会平衡免疫系统，我们每天可以对自己多微笑一些，心平气和来面对白白，每天多一些锻炼让自己身体健康的途中对于白白的稳定和治疗也是有帮助的。我也是手足部位有白白的，一直系统治疗也是有一些效果，只是后来哺乳期手足是有些发展，现在基本稳定平常心态好也不管了，有时候一些场合就选择遮盖，或许这也是一种面对白白的方式吧!

　　注重心理治疗一方面白癜风虽为皮肤疾病，但是许多研究发现其发生与精神因素有关

　　不难发现有的患者是因为情绪波动，精神原因导致患病。如果这样的情绪一直存在，有时会进一步加剧疾病的发展和增加治疗的困难。患病后出现紧张和恐惧，主要是由于患者对白癜风疾病本身缺乏正确的认识。这就要求我们医生在临床中向患者进行疾病的科普知识，客观地将白癜风的发病机制、治疗现状、治疗原则、注意的问题给患者给予介绍，最大程度地使患者正确认识和治疗白癜风，消除患者的紧张恐惧情绪，乐观积极地治疗。

　　如何来科学的认识白癜风这个疾病

　　白癜风病发率很高，治疗难度肯定是存在的，这是不可否认的，但是难度大不代表治不好，我们临床上有很多的患者的病情得到有效的缓解，白癜风是由于黑色素缺失而引起的皮肤疾病，虽然治疗起来较复杂，但从目前的医疗水平来看，白癜风是可以得到有效控制的。因此，白癜风并非不治之症。只要患者坚持科学地治疗，临床上恢复正常肤色是完全没问题的。同时，日常生活中也要做好自我防护。

　　更好的利于康复，就要注意以下两点

　　避免暴晒：在日常生活中，人体皮肤的色泽不断受到外界环境及季节变化等因素的影响，其中主要是阳光的照射，故而每当夏季降临，肤色会逐渐加深。室外工作者，特别是从事农业、渔业及地质勘察等露天工作者的肤色要比一般人深的多，这是因为他们接触阳光多的缘故。

　　保持好心情：心情对于病情的影响在医学界早有研究并且有明确结论，乐观愉快的心情会使得体内分泌一种有助于抗病的物质，而心情的压抑苦闷、精神压力大，是导致白癜风产生的一个重大诱因，精神的紧张压抑会导致体内免疫机能的病变，从而罹患白癜风。

　　切忌熬夜：从健康的角度讲，如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。

　　温馨提示]通过以上的解答，你对黑点这个疑问，或许有了一定的了解，相对来说，黑点是一件好事情，但是也不能停止治疗，及时的到医院询问医生，跟踪自己的治疗情况，要减量还是要怎么治疗，一定要询问医生看看