- 刘淑芸 主治医师
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白癜风的发病率越来越高,现在很多青少年不能幸免,白斑会影响青少年的学习和生活,那么青少年预防白癜风有哪些方法?我们来看专家怎么说。
小心皮肤的外伤
青少年上学的运动不可避免在加上青春期好动的原因,他们都是比较容易磕磕碰碰受伤的,而外伤可使伤处皮肤变白,可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致,或是机体处于高度应激状态,使体内的神经内分泌系统功能紊乱,降低了黑色素细胞的合成代谢,导致白癜风发生,同时皮肤局部的刺激而诱发的同形反应,如手术、外伤、压迫或摩擦,以及局部的感染等的不良因素所致局限性炎症或外伤部位的白癜风白斑,因此青少的学习锻炼中要注意保护自己。
避免强光曝晒
不管是那个年龄段的人外出都是不可避免的,很多时候青少年外出防晒工作做的都不到位,而皮肤曝晒之后易于引起皮肤炎症,特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损,失去产生黑素的能力。不过预防白癜风可适度地配合日晒,日晒时间随季节而调整。例如秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后,照晒时间可以长一些;春末和夏季阳光直射地面,以上午、傍晚为宜,若选择中午时分则可隔着玻璃室照射,照射的时间可以短一些,次数多一些,这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤。
重视免疫力的提高
青少年处在发育阶段,再加上可能会出现挑食偏食的情况,以及学习紧张么有时间放松锻炼等,导致他们的免疫功能不健全,而免疫低下的青少年容易受到各种疾病的入侵,白癜风就是一种,因此青少年在生活中要养成良好的饮食习惯,同时要适当锻炼提高免疫力。
确诊白癜风后要及时治疗
白癜风带来的危害是很能小看的,特别是青少年发现以后还要面临学习和生活的压力,白斑会影响外貌还会让皮肤更加敏感,因为白斑患者被人误会的情况很多,因此对患者的情绪和心理有很大的影响,所以我们一旦发现白癜风要积极的治疗,以为白斑带来更大的伤害。
温馨提示:青少年的预防工作肯定不止上面提到的,比如还有减少接触化学物质,避免压力过大,有规律的作息等等原因,我们一定要了解和认识才能帮助青少年远离白癜风。
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