【导读】近年来，我们不断地看到街上广场上很多老年人一个人坐着，什么话都不说，再仔细一看，才发现他们身上有非常显眼的白斑，我们才恍然大悟老人的孤寂和无奈…专家解释了老人身上的白斑原因：老年人由于抵抗力和免疫力较差些，所以很容易患上白癜风这种皮肤疾病，近年来临床上患上白癜风的老人确实非常的多，因此老年人应对老年白癜风的预防方法有所熟知，从而在日常生活中做好预防的工作，降低自身患上白癜风疾病的几率就显得非常重要!

　　既然如此，那老年白癜风的预防方法有哪些呢?请看我院专家作出的详细介绍。

老年白癜风的预防方法有哪些

　　忌久卧，久卧伤气 适可而止的睡眠对老年人健康有益，久睡则身体软弱。要顺应四时，春夏季晚卧早起，秋季应早卧早起，冬季早卧晚起。

　　忌久视，久视伤血 人到老年，如果久视就会伤血耗气，产生头晕目眩等症。故老年人看报或看电视、电影应控制在一至二小时之内，不宜连续观看，这是老年白癜风的预防方法之一。

　　忌久坐，久坐者伤肉 坐是消除疲劳的一种必要的休息，但久坐易使肌肉衰退与萎缩。故老人应多参加适合自己的户外活动，加强肌肉锻炼，以增强体质。

　　忌久立，久立者伤骨 老年人气血运动全靠动静结合调节平衡，如果一直站立不动，就会影响气血运行，使人体部分组织和细胞营养失调，出现气滞血凝，从而招致疾病。

　　忌久静，久静伤神 过分安静、寂寞、无聊、孤独的处境，会使老人变得精神不振，性情孤僻，丧失生活信心，导致健康状况下降。另外，优美的音乐使人轻松愉快，精神焕发。故老年人应有适当的良性声刺激，以增进身心健康，这也属于老年白癜风的预防方法。

　　【专家提醒】美国xtrac-308准分子激光治疗系统 2012年世界卫生组织(WHO) 中国皮肤病研究中心联合推荐技术:美国xtrac-308准分子激光治疗系统堪称是目前世界皮肤激光治疗系统的颠峰之作，集成308nmXecl准分子激光光源，154HZ的准连续纳秒调制、计算机照射剂量精密控制和新的液体光导传输(LLG)等多项世界好技术。其单一的308nm波长被认为是紫外光治疗白癜风佳波长。它利用单一的308nm波长可穿透真皮浅层1.5mm、有效诱导皮肤病病理细胞凋亡，同时引起相关的生物和化学变化，从而促进皮肤色素合成，达到治疗目的。该系统是目前单单通过美国FDA和中国SFDA认证批准应用于白癜风的激光治疗设备。

　　以上就是我院专家针对患者朋友关心的问题作出的详细解答，希望患者朋友能把握好治疗白癜风的初期这个佳治疗时机，尤其在初春这已经到来的季节，应及时到专业正规的白癜风专科医院进行治疗，以避免白癜风的复发，避免白斑扩散!在后，我院全体医护人员祝您早日告别白癜风、早日康复!