很多患有白癜风的朋友希望通过饮食的方法告别白癜风的困扰，其实这个是不一定的，饮食不一定说可以治好白癜风，还要注意的是加上治疗，这样才能更好的治疗白癜风，饮食方面没有刻意的去忌口

　　种类丰富，粗粮搭配更健康

　　白癜风饮食是补充营养的直接方法，所以每天吃食物的种类要多一些，这样各种食物所提供的营养成分才能相互补充，满足生活和对康复的需求。吃点粗杂粮，如玉米面、小米等。可补充维生素B，对身体是非常有利的。

　　蔬菜水果双管齐下，新鲜又健康

　　任何食物都讲究搭配，水果是非常有营养的，尤其是绿色、红色或黄色的蔬菜或水果，因为这些深色蔬果比浅色的含有更多的维生素和抗氧化物质。另外像香椿、韭菜这些春季蔬菜。黄绿相间的香椿炒鸡蛋、韭菜炒鸡蛋，也是看着“养眼”，吃起来也清爽的佳肴。

　　少油少盐，适量食用动物肝脏

　　动物食材可以提供优质的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，每天可以适量吃些动物性食物。除此动物肝脏含有丰富的锌、铁和维生素A等营养。白癜风症在肌肤，根在脏腑，源于血液，除了在治疗中通过药物调理肝脏，食物也是一个好的方法。吃饭时候一定要少油，少盐，清淡的饮食对身体是有好处的 。

　　做个爱吃早餐，爱运动的人

　　早餐吃起来吧，其实对于很多疾病，营养的早餐很重要，营养充足的早餐，不仅可以为健康及时“加油”，而且有助于提高自身的心情。

　　好的心情也是白癜风康复的重要因素，好心情才有更多的精力对抗疾病，忘掉烦恼，这也是治疗保健的重要环节。

　　最后一点就是，心态一定要好，不要太过于着急

　　注重心理治疗一方面白癜风虽为皮肤疾病，但是许多研究发现其发生与精神因素有关

　　不难发现有的患者是因为情绪波动，精神原因导致患病。如果这样的情绪一直存在，有时会进一步加剧疾病的发展和增加治疗的困难。患病后出现紧张和恐惧，主要是由于患者对白癜风疾病本身缺乏正确的认识。这就要求我们医生在临床中向患者进行疾病的科普知识，客观地将白癜风的发病机制、治疗现状、治疗原则、注意的问题给患者给予介绍，最大程度地使患者正确认识和治疗白癜风，消除患者的紧张恐惧情绪，乐观积极地治疗。

　　[温馨提示]]所以说不要把白癜风当做一种很恐怖的疾病，只要是合理饮食，坚持治疗，那么就会有一定的效果，大家一定不要是听取一些其他人的意见，这样只会是加剧白癜风的困扰，给治疗带来二次伤害，最后还是要注意心态， 以平常的心态看待此病