白癜风被视为“世界第三大难题”，难治疗，易复发。其病因复杂，高达十几种，而免疫力下降就是其中一种,很多患者都想知道得了白癜风，该如何维护和提高自身免疫力呢?西部专家告诉大家，免疫系统能阻止细菌和病毒进入人体，并帮助病人恢复健康，它与内分泌系统及神经系统密切相关，经多年来大量临床研究表明，白癜风的发病和自身免役密切相关的，因此，白斑患者在日常生活中一定要注意提升维护自身免疫力。

　　【做到以下几点，轻松提升白白免疫力】

　　1、成都西部白癜风医院的专家表示，要保持积极的心态，学会放松，生活中压力会使人体分泌类固醇激素和肾上腺素，这些荷尔蒙会使免疫系统的反应变慢。此外，压力造成的焦虑感也会降低人体抵抗力。经常练习一些放松的技巧，可以抑制压力荷尔蒙的释放，增强免疫功能。

　　2、饮食合理。免疫力是和我们的免疫力有很大的关系的，专家表示，任何一种营养的缺乏都会导致经常性和长期性的疾病。当人感觉到饥饿时，身体会分泌肾上腺素;如果体重每周减轻850g以上，抵御疾病和外来病毒的T细胞就会受到抑制。同时不要养成偏食、厌食的不良习惯，平衡的饮食才能够补充身体内所需要的多种微量元素。

　　3、要坚持体育锻炼。成都西部白癜风医院的专家表示，要经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力，和家人、朋友在一起时，由于感受到家人的关爱和朋友间的友情，会使患者心里感觉到宽慰，人的免疫系统会处于良好的状态。

　　【西部“IDT”中西医结合技术，分期、分型、分色祛白】

　　成都西部白癜风医院的专家表示，白癜风的治疗护理是关键，但是要治疗白癜风那还是要注意治疗的，白斑的治疗需根据白癜风的特征，考虑到人群部位的不同，进行分期、分型、分色治疗。成都西部白癜风医院开设儿童、老人、女性、男性四大诊疗科室，采用五型多源诊疗系统祛白，对每一位白癜风患者都遵循“科学检测，对症治疗”的原则。

　　得了白癜风要怎样提升自身免疫力?温馨提示：得了白癜风，该怎样提升自身免疫力?以上就是相关的内容解答了，希望对大家有帮助，要对自己有信心，不要自卑，选择科学的治疗方案，只要坚持治疗，白癜风是可以治疗的。大家对白癜风有不懂的问题可以咨询医院的在线医生或者拨打我们的免费电话，我们就会给您满意的答复。