患者咨询：“男，20岁。身上不知道在什么时候长了一些白癜风，还没有开始治疗，想要治好这个病，但是我不知道该怎么办才好。请问专家，患上白癜风后应该注意些什么?”

　　患者：患上白癜风后应该注意些什么?

　　刘淑芸医生：

　　一、白癜风患者在治疗期间应该要避免使用化妆品，因为刚刚治疗后的皮肤是非常脆弱的，这个时候使用化妆品的话会对皮肤产生刺激，从而不利于治疗。

　　二、饮食方面。

　　1：多喝水，这是大家达成的一致意见。喝水可以降低血液粘稠度，促进睡眠，还可以美容。但是，请不要喝可乐、汽水等刺激性的饮品，有朋友喝可乐引起白斑的发展。对于实在不喜欢喝水的朋友，可以喝菊花茶等一些代茶饮。

　　2：多喝豆浆。还有建议喝黑豆的豆浆，黑芝麻等黑色食品。还有猪皮，白鸽子也是可以多吃的。还有一款推荐的食物是猪手黑豆汤，就是把猪手和豆子一起放在锅里煮，滋补，而且对白癜风患者很好。

　　3：含酪胺酸和酮、铁等成分多的食物，如胡萝卜、芹菜、猪肝、无花果、葡萄干、胡桃、苹果等可适当多吃。少吃鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、柚子等含维生素C的果品。

　　三、白癜风患者在治疗期间应该要遵循医嘱，不宜刚治疗因为没看到效果就盲目的使用偏方、土方等方法自我治疗，这样反而会加重白癜风的病情。

　　四、避免日晒：日晒是造成白癜风出现的一大重要原因，在日常生活中白癜风患者应该要避免强烈、长时间的日晒情况发生。

　　五、避免外伤：外伤同样是诱发白癜风的一大重要原因，在日常生活中也应该避免发生。

　　六、白癜风患者治疗期间的心情。

　　得了白癜风后不能正确认识，往往出现悲观、消沉、心情过度紧张、抑郁、沮丧、恐惧、寝食不安，还有的患者有轻生的想法，患者的家人应当多多陪同患者，转移患者的注意力。要保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，早发现，早期配合药物治疗，才是治疗的关健。

　　温馨提示：得了白癜风一定要及时发现、及时治疗，不可完全依赖白癜风外用药，治标不治本。患者要有效控制好自身病情，要尽量减少白癜风的蔓延，要多熟悉一些细微小事，要养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免精神的过度紧张，要乐观平和的面对生活。