白癜风的护理工作都有哪些?成都西部白癜风医院的专家介绍，白癜风的发病原因很复杂，且发病部位没有限制，越来越多的人们受到了它的困扰。白癜风的发病部位一般在人们的暴露处，且该病是一种顽固类皮肤疾病，不仅严重影响了患者的外观，治疗起来也是很困难。白癜风易扩散、复发，生活中存在着很多的致病因素，因此，在介绍科学的治疗外，患者还要做好护理工作，那么，白癜风的护理工作都有哪些呢?下面给大家介绍一下。

　　1、患者经常要保持心情的舒畅，注意劳逸结合，不要太疲劳，工作压力不要太大，不要过分紧张、激动、压抑、急燥等。

　　2、提高自身免疫力。白癜风患者往往由于思想顾虑、羞于见人而足不出户，这是极其错误的。自古中医有"久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋所谓五劳所伤的说法。人生天地之间，处阴阳太极之中，一定要遵循自然法则，做到劳逸结合。

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　　3、患者要少吃有刺激性的和能导致皮肤过敏的食物，如：白酒、海鲜、羊牛肉等，其他肉类可以食用;茂名市人民医院皮肤科邵奕。

　　4、保护皮肤，避免受伤。临床上有时会见到，乳房下、腰部、腹股沟等处有白斑，这是因为局部压迫所致。所以衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。同时避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。

　　5、多吃深色的蔬菜，颜色越深的蔬菜增强人体的免疫力的能力就越强。

　　白癜风的护理工作都有哪些?6、多吃鱼类，从鱼类摄取的养份既可补充人体所需的维生素，又可增强人体的免疫功能。

　　7、患者在平时生活中尽量少接触有刺激性的东西，如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物。

　　8、保持乐观心情。临床病例中由于长期工作压力过重致病、失去亲人的悲痛致病、学习压力过大致病、惊吓过度等等致病者屡见不鲜。白癜风的治疗效果不佳或者静止期的白癜风突然泛发扩散，更是与精神刺激相关相联。白癜风患者一定要心情放松，学会自我调节精神愉快、活泼开朗、心胸开阔。治疗要有耐心，切忌情绪急躁。

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