网友咨询：“我姑娘有白斑病已经两年了，一直在吃药治疗，现在恢复的还可以，我问问除了吃药治疗白斑病外，平时要怎样护理白斑病患者呢?”

　　成都白癜风医院专家回复：“阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以患者可以适当晒太阳，对白斑有一定的治疗作用。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以应该避免阳光的直射。还有注意患者的心里变化。饮食上也要注意多吃一些富含酪氨酸和铜，锌，铁等物质的食物，如瘦肉，蛋，各种动物内脏，牛奶，丝瓜，茄子，胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品。”

　　白癜风患者实用的护理保健方法

　　1、患者好用温水洗澡，不能使用强碱性肥皂、洗发水洗浴，避免造成皮损害。

　　2、在日常生活中，患者还需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染，而造成病情的加重。

　　3、白癜风患者一定要避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损，导致感染。

　　4、日常生活中，患者需要防寒取暖、避风寒，防止上呼吸道感染，使病情恶化。

　　5、在饮食方面，患者好以清淡为主，戒烟戒酒，勿食易引起过敏反应的食物。

　　6、除了保证患者营养物质的摄入，还要注意饮食卫生，预防加重病情。

　　7、由于白癜风患者皮肤容易损伤，一定勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。

　　8、心态和情绪对于白癜风患者的治疗和康复起着非常重要的作用。因此，患者要保持情绪乐观、心情舒畅。

　　温馨提示：患者发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗。病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治愈。患者的生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。要适当的增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。避免皮肤外伤，以免发生同形反应。不可用刺激性强的化妆品和外用药。好采用、中西药结合、饮食、精神疗法等综合疗法治疗。还有一点很重要，就是患者应积极配合医生，持之以恒，坚持治疗。