人参当我们发现身体比较缺少元气的时候，就想着炖人参汤。人参汤对于一般体质的人来说，还是有补气功效，是秋季事宜食用的补品。不过对于准妈妈来...

全麦面包全麦面包中所含有的铁和锌是孕妈妈在孕期非常需要的营养物质，此外全麦面包可以确保每天20-35g的纤维的摄入。这些都要比孕妈妈吃精粉...

孕妇吃什么给胎儿补脑1、鸡蛋鸡蛋是孕妇最为重要的营养来源之一，对胎儿大脑发育非常有帮助。鸡蛋主要含有人体所必需的8种氨基酸、丰富的卵磷...

鲫鱼香菇汤材料：鲫鱼、香菇、青菜、冬笋。调味料：盐。做法：1.鲫鱼去除内脏，直接用清水冲洗干净，控干水分备用。2.锅中放入少许的植物油烧热，把鲫鱼...

衣服起球正常吗一般来说，不管是什么面料的衣服，都会或多或少地起球，只是区别在于厉害程度而已。衣服起球的原因有两点，一是摩擦，二是面料和制作工...

洗完脸后的护肤步骤第一步：保湿洁面后在脸尚且湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿效果会大打折扣。...

直发怎么扎花苞头妹纸们要是拥有一头顺直飘逸的长直发，那么就千万不能错过减龄又可爱的花苞头造型。只需简单四步，就可以完成一款清新甜美的花...

女人脱发是肾虚吗1、十分怕冷：空调房穿衣服多，受凉就闹肚子，肾阳虚表现。2、大量脱发，短期突然大量脱发，头发干枯稀疏，失去光泽，这和肾虚有关。3、...